Animatrice nature spécialisée dans l’utilisation des plantes sauvages comestibles, et professeure de Méditation et Yoga de l’Être.
Se reconnecter à la Nature et à sa nature…
Plantes sauvages comestibles :
Depuis l’origine de l’humanité les plantes sauvages ont constitué la base de notre alimentation. Outre l’avantage d’être abondantes et gratuites, elles sont aussi extrêmement riches en nutriments et en saveurs – et peuvent être utilisées de mille manières en cuisine… Redécouvrir ce trésor oublié nous permet de retrouver nos racines en nous reconnectant à la Nature et à notre nature.
Stages :
- Découverte Végétale
- Gastronomie Sauvage
- Reliance avec la Nature
- Cuisiner les Glands
- FEU et cuisine sauvage
- VIE SAUVAGE et Yoga de la Nature
Retrouvez toutes les infos sur mon site www.fleur-de-chene.com
Yoga de l’Être :
Le Yoga de l’Être est une pratique d’expansion de conscience en lien avec le corps. Véritable méditation en mouvement, il nous aide à ressentir, à rayonner et à incarner notre Être profond jusque dans la matière. Il se caractérise entre autres par la pratique non seulement de postures statiques mais aussi de postures dynamiques (lentes ou rapides) et de mouvements (proposés ou spontanés). La respiration, pont entre le corps et la conscience, est toujours très présente. Par l’infinie présence de l’Être dans toutes ses dimensions (physique, énergétique, émotionnelle, mentale, spirituelle) nous pouvons alors retrouver notre équilibre entre énergie et structure, conscience et action, Ciel et Terre… Ce voyage au cœur de l’Être nous amène également à conscientiser notre reliance avec la Planète, les Éléments (terre, eau, feu, air, éther) et les Règnes (minéral, végétal, animal, humain)…
Séances hebdomadaires LE MERCREDI :
- De 10h30 à 12h
- De 16h30 à 18h
- De 18h30 à 20h
Tarif :
- À l’année : 280€
- De septembre à décembre : 120€
- De janvier à juin : 180€
- A la séance (sous réserve de place disponible) : 15€
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Plantes Sauvages Yoga de l'Être